Über Lebenslust Vitality – Unsere Vision für Ihr Wohlbefinden
Was begann als persönliche Suche nach authentischen Wellness-Lösungen für das Leben ab 35+, ist heute Potsdams vertrauenswürdigste Quelle für ganzheitliches Wohlbefinden geworden.
Unser erfahrenes Team aus qualifizierten Gesundheitsexperten verbindet wissenschaftliche Fundierung mit praktischer Lebenserfahrung, um Erwachsenen 35+ dabei zu helfen, nachhaltige Wellness in ihren Alltag zu integrieren.
Lernen Sie unser Team persönlich kennenUnsere Geschichte: Von der persönlichen Herausforderung zur Mission
2015: Der Funke der Idee
Die Gründerin, Dr. Lena Maier, erlebte selbst die Herausforderungen, fundierte und altersgerechte Wellness-Informationen im oft verwirrenden Online-Dschungel zu finden. Aus dieser persönlichen Notwendigkeit, ein vitales Leben jenseits der 30 zu führen, entstand die Vision eines vertrauenswürdigen Begleiters.
2017: Erste lokale Workshops in Potsdam
Lebenslust Vitality begann als kleine Initiative in Potsdam, die Workshops zu Themen wie achtsamer Ernährung und Stressmanagement für berufstätige Erwachsene anbot. Der persönliche Kontakt zur lokalen Community war von Anfang an zentral.
2019: Start der Online-Plattform und des Blogs
Aufgrund der wachsenden Nachfrage und des Erfolgs der Workshops wurde die Online-Plattform ins Leben gerufen. Der tägliche Gesundheitsblog mit wissenschaftlich fundierten Artikeln wurde schnell zum Herzstück von Lebenslust Vitality.
2021: Erweiterung des Expertenteams und der Angebote
Um die steigende Zahl an Mitgliedern optimal zu betreuen, wurde das Expertenteam erweitert und die personalisierten Lifestyle-Upgrades sowie die Produktempfehlungen eingeführt – stets mit Fokus auf Qualität und Nachhaltigkeit.
Heute: Eine blühende Community für Wohlbefinden
Aktuell zählt unsere Community über 5.000 aktive Mitglieder. Unsere Vision ist es, eine globale Bewegung für ganzheitliches Wohlbefinden zu schaffen, in der jeder Mensch sein volles Vitalitätspotenzial ausschöpfen kann – inspiriert von unserer Geschichte in Potsdam.
Lernen Sie unser Expertenteam kennen
Unser engagiertes Team aus qualifizierten Fachleuten ist das Herzstück von Lebenslust Vitality. Jedes Mitglied bringt einzigartige Perspektiven und umfassende Expertise mit, um Sie auf Ihrem Weg zu einem vitalen Leben bestmöglich zu unterstützen.
Dr. Lena Maier, Ärztin & Gründern
Mit über 12 Jahren Erfahrung in der integrativen Medizin und einem Schwerpunkt auf Ernährungsberatung, hat Lena Lebenslust Vitality gegründet. Ihre Philosophie ist, dass Gesundheit im Alltag wurzelt.
Markus Schmidt, Dipl. Sportwissenschaftler
Als Experte für funktionelles Training und altersgerechte Bewegung hilft Markus unseren Mitgliedern, ihre Fitnessziele sicher und effektiv zu erreichen. Er glaubt an Bewegung, die Freude macht.
Clara Weber, Systemischer Coach
Clara ist unsere Spezialistin für Stressmanagement und mentale Widerstandsfähigkeit. Sie lehrt Achtsamkeit und systemische Ansätze, um ein ausgewogenes Leben zu fördern und innere Ruhe zu finden.
Unsere Werte und Philosophie
Wissenschaftliche Fundierung
Alle unsere Empfehlungen und Inhalte basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und evidenzbasierten Methoden. Ihre Gesundheit ist uns wichtig.
Praktikabilität im Alltag
Wir glauben, dass Wellness in Ihr Leben passen muss, nicht umgekehrt. Unsere Lösungen sind alltagstauglich, flexibel und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Individualität im Fokus
Jeder Mensch ist einzigartig. Wir bieten personalisierte Ansätze, die Ihre individuellen Ziele, Vorlieben und Lebensumstände berücksichtigen.
Starke Community
Gemeinsam sind wir stärker. Unsere Community bietet Austausch, Motivation und Unterstützung, um Ihre Wellness-Reise zu bereichern und zu erleichtern.
Nachhaltige Gesundheit
Wir setzen auf langfristige Erfolge statt auf schnelle Lösungen. Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge für ein dauerhaft vitales und erfülltes Leben zu geben.
Verwurzelt in Potsdam, verbunden mit Brandenburg
Lebenslust Vitality ist mehr als nur eine Online-Plattform – wir sind tief in der Region Potsdam verwurzelt und engagieren uns aktiv für das Wohlbefinden unserer lokalen Gemeinschaft.
- Lokale Präsenz: Seit unserer Gründung 2017 ist Potsdam unser Zuhause. Wir sind stolz darauf, Teil dieser lebendigen Gemeinschaft zu sein.
- Regionale Partnerschaften: Wir arbeiten eng mit lokalen Fitnessstudios, Therapeuten und Gesundheitseinrichtungen zusammen, um Ihnen ein umfassendes Netzwerk zu bieten.
- Offline-Events: Regelmäßig veranstalten wir kostenlose Workshops, Vorträge und Treffen in Potsdam, um den persönlichen Austausch zu fördern.
- Nachhaltige Unterstützung: Wir empfehlen lokale Produzenten für gesunde Lebensmittel und nachhaltige Wellness-Produkte, um die regionale Wirtschaft zu stärken.
- Soziales Engagement: Lebenslust Vitality unterstützt lokale Initiativen, die sich für Gesundheit und soziale Verantwortung in Brandenburg einsetzen.
Möchten Sie mehr über unsere lokalen Aktivitäten erfahren oder Partner werden?
Kontakt aufnehmenQualifikationen und Anerkennungen
Ihre Sicherheit und Ihr Vertrauen sind unsere oberste Priorität. Unser Team verfügt über eine breite Palette an anerkannten Qualifikationen und ist Mitglied in führenden Fachverbänden.
Zertifizierte Ernährungsmediziner
Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM)
Lizenzierte Sportwissenschaftler
Deutscher Olympischer Sportbund (DOSB)
Systemische Coaching-Zertifikate
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF)
Kontinuierliche Weiterbildung
Regelmäßige Teilnahme an Fachkongressen und internationalen Studien
Wir sind stolz auf unsere Verpflichtung zu höchster Professionalität und Expertise im Bereich ganzheitlicher Wellness.
Unser ganzheitlicher Ansatz für Ihr Wohlbefinden
Bei Lebenslust Vitality betrachten wir Wohlbefinden als ein Zusammenspiel vielfältiger Lebensbereiche. Unser wissenschaftlich fundierter Ansatz integriert die wichtigsten Säulen für langfristige Vitalität.
Ernährung
Wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Ernährungsstrategien für mehr Energie und Wohlbefinden.
Bewegung
Spaß und Effizienz in altersgerechter Bewegung für Kraft, Flexibilität und Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Stressmanagement
Achtsamkeitspraktiken und Entspannungstechniken für innere Ruhe und mentale Klarheit im stressigen Alltag.
Soziale Verbindung
Die Bedeutung von Gemeinschaft und positiven Beziehungen für psychische und physische Gesundheit.
Personalisierung
Individuelle Beratung und maßgeschneiderte Pläne, die auf Ihre einzigartigen Lebensumstände abgestimmt sind.
Bereit, Ihren ganzheitlichen Wellness-Weg mit uns zu beginnen?
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